Yoga voor Zwangeren

Deze lessen zijn bedoeld voor de aanstaande moeders en hun partners.
De moeder komt elke week, de partner eens per ongeveer 7 weken.
Wekelijks oefenen we ons lichaamsoepel en ontvankelijk te maken.
We doen veel ademoefeningen om te leren ontspannen te blijven en dit tijdens
de bevalling te kunnen toepassen.
Maar ook andere dingen die met het aankomend moederschap te maken hebben komen aan bod.
Ongeveer eens per 7 weken is er een partneravond, zodat ook zij leren hoe ze de vrouw
kunnen steunen en helpen bij de bevalling.
En heren, deze avond is heel praktisch zonder enge films of zweverigheid!


Medio oktober 2011 stoppen we met deze lessen.
Andere adressen voor zwangerschapsyoga zijn:

Willie van Diek,    willie@vandiek.nl
Zij geeft les in Arnhem-zuid aan de Venlosingel.
Een kwartiertje met de auto vanuit Zevenaar.

Wil Martin,   wil.martin@xs4all.nl
tel. 0316-524242
Zij geeft les in Zevenaar.

Hennie Gerlauf,   0316-547100
Zij geeft les in Lobith.

terug